Hôn nhân đánh dấu một cột mốc quan trọng trong mối quan hệ của bạn và người bạn đời. Bên cạnh những tình cảm đơn thuần, cuộc sống của bạn giờ đây có thêm nhiều trách nhiệm. Nhiều người còn nói “Hôn nhân là mồ chôn của tình yêu”. Đừng để lời nguyền này thành sự thật đối với bạn. Việc giữ lửa tình yêu là đặc biệt quan trọng, đặc biệt là sau hôn nhân. Khía cạnh chăn gối đóng một vai trò không thể thay thế để giúp bạn biến việc này thành sự thật. Dưới đây là một vài gợi ý của chúng tôi để giúp bạn duy trì và thậm chí thắp lửa cho “chuyện ấy” trong cuộc hôn nhân của mình.

Chăm sóc bản thân

Cuộc sống hậu hôn nhân đồng nghĩa với việc bạn có thêm nhiều trách nhiệm và nghĩa vụ mỗi ngày. Lịch trình của bạn nhanh chóng bị lấp đầy với những công việc gia đình và đôi khi, khiến bạn quên mất phải chăm sóc bản thân. Điều này có ảnh hưởng đến sức hấp dẫn của bạn với người bạn đời. Thật khó để cảm thấy quyến rũ khi bản thân bản thân đang quá căng thẳng. Hãy dành thời gian để chăm sóc bản thân của mình bất kể bạn bận rộn đến đâu. Nó có thể chỉ đơn giản là dành một giờ mỗi ngày đến phòng tập hay một hai buổi cuối tuần đến spa và tiệm làm tóc ưa thích của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên dành thời gian riêng tư cho bản thân thay vì bám lấy người bạn đời của mình. Hãy để người đó làm điều tương tự. Khoảng không quý giá này sẽ giúp phát triển mối quan hệ của bạn. 

Loại bỏ sự phân tán

Cuộc sống hiện đại dễ làm bạn xao nhãng với các thiết bị di động và nhiều hoạt động diễn ra không ngừng. Bạn có bao giờ tự nhận ra mình vẫn đang nghĩ về công việc hay sử dụng điện thoại khi lên giường? Hay hôn người bạn đời mà vẫn nghĩ về việc liệu con đã yên giấc? Những sự phân tán tư tưởng này ảnh hưởng sâu sắc lên đời sống tình dục của bạn. Hãy cố gắng trân trọng thời gian và giảm sự phân tán khi ở cạnh bạn đời. Đừng tiếp tục nói về những vấn đề tiền bạc khi bạn đang chuẩn bị ân ái. Thay vào đó, bạn nên cùng người bạn đời tắt điện thoại và dành thời gian bên nhau để hâm nóng tình cảm. Nó sẽ giúp bạn khởi đầu mượt mà hơn nhiều.

Nói về nhu cầu của bạn

Nếu bạn nhận thấy có điều gì không ổn đang xảy ra giữa hai người, hãy nói chuyện cùng nhau về vấn đề đó. Bạn nên thoải mái chia sẻ cảm xúc của mình với bạn đời và cùng tìm ra giải pháp? Cuộc sống chăn gối của bạn đã trở nên nhàm chán? Bạn không cảm thấy thỏa mãn? Đừng ngại ngần bàn bạc về những nhu cầu thực tế nhất cả cả hai, và cho người đó cơ hội làm điều tương tự. Nó rất có ích cho cuộc sống chăn gối của bạn. Việc giảm hứng thú xảy ra rất thường xuyên với các cặp đôi đã ở bên nhau trong một thời gian dài. Do đó, bạn nên chia sẻ và cùng tìm cách giải quyết với người bạn đời của mình. Giống như sức khỏe tinh thần, đời sống tình dục cũng là một chủ đề rất quan trọng trong mọi mối quan hệ. Đừng ngại ngần nói về nề.

Thay đổi không gian

Không có gì lạ nếu bạn cảm thấy nhàm chán khi làm đi làm lại một việc trong thời gian dài. Khi cuộc sống tình dục của bạn trở thành thói quen, đó là lúc để thử những điều mới mẻ hơn. Bạn có thể thử thay đổi không gian phòng ngủ như đổi loại nến thơm, sửa trang trí hay đổi vị trí nội thất để tạo ra một môi trường khác lạ đi. Hãy thử những thứ ngoài thói quen hàng ngày của bạn nữa. Nhiều cặp đôi chọn cách đi du lịch cùng nhau thường xuyên hay đôi khi ngủ ở khách sạn thay vì căn phòng ngủ đã quá thân thuộc. Môi trường xung quanh thay đổi có thể tạo cảm hứng cho bạn trong cuộc sống chăn gối. Một gợi ý khác bạn có thể thử là đổi vai. Thay vì chờ đợi chồng bạn gợi ý, bạn cũng có thể tấn công chàng trước và thử quyến rũ chồng mình xem sao.

Thử nghiệm những điều mới

Bạn muốn thử một số chiêu giật gân và khiêu khích hơn? Hãy ra khỏi vùng an toàn của mình và làm điều đó. Đôi khi, nếu bạn không có ý tưởng mới, bạn có thể tham khảo thêm từ những bộ phim sex. Rất nhiều cặp đôi có một danh sách phim 18+ ưa thích để cùng xem những lúc nhàm chán. Hoặc nếu bạn giống như cô nàng Claire trong bộ phim Sex and the City, hãy tham khảo ý kiến của những người chị em tốt của mình xem sao? Bạn cũng có thể biến bản thân quyến rũ hơn bằng cách đầu tư vào đồ ngủ, nội y hay trang phục cho những hoạt động đóng vai. Thử trở nên hư một chút sẽ khiến bạn quyến rũ hơn nhiều. Hãy trở nên táo bạo hơn để đạt được mục tiêu thử nghiệm điều mới mẻ và mang thêm lửa vào cuộc sống hôn nhân của bạn.

Tìm hiểu bạn đời

Khi điều kiện sống không ngừng thay đổi, bạn và người bạn đời cũng đều biến đổi cùng với nó. Bởi thế, việc bạn dành thời gian tìm hiểu người bạn đời của mình là rất quan trọng. Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi bất thường từ người bạn đời, hãy tìm hiểu nguyên nhân. Không ai có thể hiểu hoàn toàn một người khác, kể cả người thân cận nhất. Bạn càng bỏ nhiều công sức tìm hiểu, bạn sẽ càng khám phá ra nhiều khía cạnh mới hấp dẫn hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thay đổi bản thân liên tục để tạo tò mò cho đối phương. Điều này sẽ giúp phát triển mối quan hệ bền vững theo thời gian. 

Đừng quên hẹn hò

Kết hôn không đồng nghĩa bạn phải ngừng những buổi hẹn hò lãng mạn như thủa còn yêu. Hãy tiếp tục hẹn hò với người bạn đời của mình kể cả sau đám cưới. Đừng để mối quan hệ của bạn chết ngạt trong loạt hóa đơn và việc nhà. Bạn hoàn toàn có thể có những buổi hẹn bất ngờ hay dành một thời gian cố định mỗi tháng để cùng nhau tận hưởng những giây phút lãng mạn này. Thử nghĩ xem lần cuối bạn cảm thấy háo hức chọn trang phục, trang điểm và tán tỉnh đối phương là khi nào? Những khoảnh khắc như vậy giúp giữ lửa tình yêu của bạn và khiến hai bạn quyến rũ trong mắt đối phương. Bên cạnh đó, đừng quên những món quà bất ngờ. Cả hẹn hò và tặng quà đều là cách để bạn thể hiện tình yêu với người còn lại.

Lên lịch rõ ràng

Mặc dù có vẻ kỳ quặc, bạn hãy thử đặt riêng một lịch để làm chuyện ấy cùng người thương. Khi hai bạn lên kế hoạch, đừng quên để một chỗ trống cho việc chăn gối. Trong thời đại số đầy bận rộn này, bạn lên lịch cho tất cả mọi thứ. Vậy sao bạn không thể lên lịch để ở bên người bạn đời? Hãy mang tất cả những lời khuyên vào thực hành đi nào. Bạn có thể thắp nến và hoa hay đơn giản chỉ là một ngày thứ Sáu lười biếng ôm nhau trên giường. Việc có kế hoạch rõ ràng sẽ nhắc nhở bạn dành thời gian thư giãn và xả hơi trước khi thân mật bên nhau. Bạn có thể thấy bất ngờ nhưng nó thực sự là một biện pháp rất hiệu quả đấy.